毎週火曜１４時から開催。今回はサポーターの飯田先生が指導して下さいました。いつも笑顔で幸せオーラ全開で、参加されている皆さんまで楽しくて自然に笑顔になられています。

飯田先生の指導の特徴としては、普段恥ずかしくて、出来ないようなポージングをとったり、声を出したりと初めは抵抗を感じられていますが不思議と皆さん最後には元気よく笑顔で行っております。

今回は椅子の体操の写真が多くなり、伝わりにくい所があると思いますが、一度体験をしに皆さん是非いらして下さい。